昨夜は風がすごかった
まるで台風みたいでした
まだ寝違えたところが痛い
これでほぐしたりしてますが
歳取ると痛みも長く継続するよね
グラントはようやくフリーリーダー
自分の好きな本を図書室から借りて
その本を読書するのが宿題
好きなシリーズものを借りてきてました
一応毎日１チャプターは読むように言われたらしく
昨日は一気に２チャプターくらいまで読んでました
ブロッコリーの漬け汁
毎回分量とか入れるものが微妙に違う
ミニトマトを小さく切って
パスタに混ぜました
今回はカリフラワーはオーブンでちょっとローストして
カリフラワー米（お米の代わりになるらしい）
にしてみようと思います
いつもよりちょっと時間短縮してロースト
これでガ~っと小さくしてみる
その間に
使ってしまいたい甘あり美味しくないぱさぱさの食パンと
ダイエット人用のツナマヨの缶詰を使ってサンドイッチ
カリフラワーのごはん完成
見た目もご飯みたい
最近飲んでるお茶
ミントティーとこのハーブティーのミックスです
バズフィードジャパンにも
記事で話題になってたポテトチップス
早速今日子供たちにあげてみよう
フィッシュケーキ
残りのポテトサラダとか
その他の残り物を適当に合わせて
イチジクの赤ワイン漬け
なかなかいい感じ
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