先週からスイミングのトレーニングも開始しました
夏休み中泳いでいなかった分かなり
しんどかったようです
ゾーイのグループはランドトレーニングも加わり
泳ぐ前に４５分筋肉トレーニング？やってます
これで少しは体が引き締まってくれるといいんですがね
最近お菓子の量も増えてるから
食事も気を付けて行かないとねぇ
って人のこと言えない
グラント君も一番下のグループにやっと入部できました
これまで２度ほどトライアウトしたんですが
レベルが下すぎってことで
入部させてもらえなかったんですが
コーチが１０月末まで様子見てみましょうって
多目に見てくれたので一応一緒に練習中です
３人バラバラの時間帯、曜日で
本当に目の回るスケジュールです
頑張ってみよう！
本人はやる気は満々です
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