2019年3月9日土曜日

march 9th

 
 
凄い風です
 
朝買い出しにまた行ってきた
1人で
 
スーパーの前で風に吹き飛ばされた
 
 
 
 
 
昨日買ってたブロッコリー
をオーブンでロースト
 
 

 
 
とっても美味しそうなみかん
 
キッキンが食べるって
LIDLEで
5個で2ユーロ
 
種が入ってたらしい
 
 

 
グラントの朝ごはん兼おやつ
 
 

 
 
前回ゾーイが買って独り占めしてるようなんで
みんなの分も買ってきた
セール中
 
 

 
 
これも直ぐなくなってるようなので
余分に買ってきた
これもセール中
 
 

 
グラントの朝ごはん
のクレープ
 
 

 
何かと活用しているチーズ
 
 

 
非常食用としてのトルティーヤ
 
いつもこれ
トマトとバジル入りのやつです
 
 

 
 
ハマス
 
 

 
 
最近すぐなくなってしまうので
余分に買ってきた
腐らないしね
 
 

 
パンチェッタ
 
 

 
スナップエンドウ
先ほどのぶろっコーリーと一緒にローストしてみる
初めて
 
 

 
 
皮なしのソーセージ
 
みんなこっちの方が好きなんだって
 
 
 

 
 
脂肪分は少ないけどその分塩分が多そうな気がするけど?
 
 

 
 
アボガド
 
 

 
 
ベーグルとクリームチーズ
 
最近のゾーイの朝ごはん
 
 

 
セール中だったので買ってきた
卵も何とか使ってしまいたいし
 
 

 
 
このブランドのコンディショナー
それも痛んだ髪用のが
凄い!
 
もう女子3人とも使ってすぐ効果ありで
ビックリするくらい違いが分かる
 
ので
セール中だったのもあり2種類買ってきた
直ぐなくなりそう
 
 

 
 
今朝のエナジードリンク
 
 

 
 
チョコレートを乗せたら焦げた
ブラウニー
まずそう
 

 
ブロッコリー完成
 
 

 
スナップエンドウもいい感じ
 
 
 

 
 
パンチェッタ入れて焼いたポテト
 
 
 

 
今日のお昼はステーキ
 
 
 

 
これで3分
ミディアムレア
 
 

 
 
完成
 
 
 

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