june 30th

 

風もなくなりつつあｒいます

でも曇り気味

気温もちょっと下がりました

 

 

 

 

 

朝から野菜の下準備

かりふらわーはオーブンでロースト

 

 

 

 

 

クッキー

 

 

 

グーズベリー

 

 

ちょっと赤身かかってきました

 

 

 

 

今朝ゾーイと一緒にＬＩＤＬＥへ買い出し

 

見つけたおいしそうなチョコレート

 

 

 

チキンの手羽

 

 

 

 

ネスカがここに寝ているのは珍しい

 

 

 

 

チキン入りの中華めん

 

 

 

 

出来上がり

 

 

 

 

ほうれん草やカリフラワーを投入して野菜たっぷりにしました