2018年9月18日火曜日

september 18th

 
 
 
 
 
 
 
昨日の午後
ジジに久しぶりにおやつ
人参スティック
 
8月の検診でちょっと肥満気味だと言われて
ダイエット中のジジ
 
夏はかなり頻繁に連れ出していたにも関わらず
きっと
私らの残りのチキンの骨とか脂肪部分とか皮とかを
ちょくちょく上げ過ぎていたのが悪かったのかも
 
それ以降おやつは与えてませんでした
人参スティック2本
それもちっちゃいの
 
シャキシャキ
食べる音が気持ちいい
 
 
 
 
 
 
日の当たらない場所?
直射日光じゃない場所に置いてるから?
なんか
しんなり、元気がないよ
 
 
 
 
 
 
 
 
子供たちが起きてくる前のテーブル
 
 
 

 
 
ゾーイが風邪気味
昨日はこれ飲んでました
 
 
今日は火曜日なので
DCU
バス停まで送っていきます
 
 

 
 
途中
 
まだそこまで渋滞ではない
 
 
 

 
 
戻ってきたら
散歩に行きたいのか
すでに立って待ってる
 
 

 
ので
ささっと
準備して
すぐ散歩へ
 
 
近所の小学校が始まる時間と重なると
この辺中凄い人と車でいっぱいになるので
急ぎ足
 
 
 

 
 
ハリケーン?のちょっとした影響で
昨日から風がすごいです
 
でも晴れてる
 
 

 
 
朝から玄米を炊く
 
冷凍庫へ
 
 
 

 
 
スタバのインスタントコーヒー
砂糖なしって書いてるのに
甘いよね
 
 

 
冷凍庫から出しておいたキッシュ
明日の娘たちのお弁当の準備
 
 
 

 
 
夕食の準備
 
 
チキンカレーパイ
 
 

 
 
チキンナゲット
スコッチエッグ
なんだ、茶色系だね
 
 
 

 
 
これも最後に茶色系
メキシカンライス
 
 

2018年9月17日月曜日

september 17th

 
 
 
ゾーイがちょっと風邪気味
 
 
 
なのでスープ
野菜たっぷりです
 
 

 
半分は冷蔵庫へ
 
 
 

 
キヌア
 
 
ちょっと大量すぎた
 
 
 

 
 
 
私のお昼
カリフラワーとアボガド
 
 
 

 
いつまで寝てる?
今日は月曜日
学校だよ
 
 
猫ちゃんたち&ジジが
朝ごはん待ってるよ
 
 
 

 
 
グラントの朝ごはん
今日はPB&ジャム
 
 
 

 
週末にグラントは水筒を壊したので
新しいやつ
 
壊さないように!
 
 
 

 
 
今朝は待ちに待ったヘアーカット
白髪染め
 
 
 

 
 
内装がちょっと変わってた
 
 
 

 
 
 
 

 
まずは染から
 
 
 
 

 
好きなように切ってもらった
 
 
 
 

 
後ろがポイントのカット
横はあまりいらないままで
 
 
 

 
 
豚のミートボール入り
生姜を入れたので
ちょっとは風邪よくなるかな?
 
 

2018年9月16日日曜日

september 16th

 
 
 
 
 
 
 
昨日の午後
 
何となく甘い飲み物
アルコールが飲みたくなる
 
ので
ミックスしてみた
激甘
 
 

 
コーヒーケーキ
 
の断面
 
 
 

 
今朝買い出し
 
 

 
 
ゾーイが手伝ってくれた
 
 

 
 
といか
この人と行くと
お菓子類の大量買い
 
 

 
 
これは再来週
合宿で
持っていかなくてはいけない(?)
スナック類
 
 
 

 
 
5時間ぶっ続けのハイキング中に
補給するであろう
スナック類です
 
 
 

 
 
ビーフミンチで
手作りボロネーズソース
 
 
 

 
 
ゾーイが今朝買ったドーナツ
 
 
 

 
 
 
ほうれん草と人参で胡麻和え
 
 
 
 

 
パスタを湯がいてます
 
 
 

 
 
トマトとチーズの丸パン
 
 
 
 

 
 
緑茶
 
 
 

 
 
ちょっとした午後
 
グラントは午後からお誕生日パーティで不在
 
 
 

 
 
同じ格好してる
 
 
 
 

 
 
お昼完成
 
 
 
 
 
 
実話をもとに作成された映画
面白かったです
 
 

2018年9月15日土曜日

september 15th

 
 
 
 
 
 
 
グラントの朝ごはん
朝から甘党
ナテラ
 
 

 
大好き
 
 
 
 

 
今日はこれで
BBQチキンと豚
 
 
 

 
朝からコーヒーケーキ焼きました
 
 
 

 
 
 
クスクス
 
 
 

 
クスクスに入れるツナ
 
 
 

 
 
イチゴパイ
 
 
 

 
 
 
チキンと豚
 
 
 
 

 
 
 
 
30分くらいで完成かな?
その辺ほぼ適当
 
 
 

 
 
ここが一番楽ちん?
 
 

 
 
トマト最後の一個
 
 
 

 
 
サツマイモのロースト
 
 
 

 
生野菜のスティック
 
 
 

 
昼に家を2軒見学
 
 
 
 

 
 
この家はボツ
 
 
 
 

 
 
戻ってきてお昼ご飯の準備
 
 
 

 
チキン
トロトロっと柔らかく仕上がった
 
今日はキッキンは朝早くから
ホッケーの試合
その後友達とつるんでお昼を外で食べてくるらしい