riding lessons

 

 

さぁ、今日から

待ちに待った

乗馬のレッスンスタートです

 

 

 

 

 

今回、子供たちが乗馬やってるのをはじめて見学

 

 

 

一週間たっぷり乗馬やってたせいか

ちゃんと足のかかとを使ってうまく馬を誘導してましたよ

 

 

 

sandwiches

 

お昼は何にしようか、どうしようか？

冷蔵庫の中の残り物、早く処分したいものなんかを

探して

 

即席

ハム、チーズ、サラダのサンドイッチ

 

にんにくマヨとマスタードをたっぷり食パンに塗ってます

 

 

 

 

 

サイドには子供たち用に作ったサラダを

大人用にちょっとアレンジ

 

 

ケーーパーなんかも乗せてみました

パイナップルも入ってます

 

ドレッシングはアジアン風に

スイートチリソースです

roast beef

 

 

ローストビーフを作ってみました

 

 

 

 

でもまた焼きすぎてしまい

お肉、硬い

 

 

dinner

 

ミニバーガー

 

 

 

 

モツァレラチーズ

 

 

 

 

今夜の夕食です

palmiere

 

 

パルミールを作ってみました

 

 

 

 

これは

オリーブとトマトのスプレッドを入れました

 

 

 

 

こちらは

ナテラです

 

 

 

hotties

 

 

いわゆる湯たんぽです

 

とっても気持ちいい

 

 

cheese broccoli and marinaded tomatoes and eggplants

 

 

新鮮なブロッコリーを買ったので

今回初めてチーズ焼きにしてみました

 

ブロッコリーは２度火を通すので

最初は硬めにゆでてみました

 

 

 

トマトは熱湯を通して皮をむきました

ナスはオーブンでかなり時間をかけて焼きました

 

その後いつものマリネ

 

これだとトマト嫌いのゾーイも

いっぱい食べてます