2018年2月24日土曜日

today's quote

 
 
 
 
 
 
あなたを変える4つの事
 
”感謝”
 
感謝をするようにすると
毎日楽しくなります。
 
 
自分だけはなく、周りの人も幸せにする力を持っています。
 
 
感謝のあるところに、人の信頼関係が生まれます。
 
 
”感動”
 
 
感動すると、人は動きます。
 
 
それは、感動が理性ではなく魂に響くからです。
 
 
感動の多い人は、人に好かれます。
 
 
感動は、感じたままに動く人によく起こります。
 
 
”涙”
 
 
涙は、どんな苦しみや悲しみも浄化してくれます。
 
 
涙を流すと、心が晴れてきます。
感情は、形にすると解消されます。
 
涙は、もっとも純粋で高質なストレス解消法です。
 
 
”喜び”
 
 
喜びこそが、エネルギーです。
 
 
本当の喜びとは、1人で味わうものではありません。
 
 
みなと共感する時、大きな喜びが生じます。
 
 
その為には、人を喜ばしてください。
 
 
人を喜ばす喜びを知った人は、幸せな人です。

february 24th

 
 
 
おはよう
 
 
昨日は朝から思いっきり怒鳴られて
一日中気分ダウンだった
 
普段ならこういうことはすぐ忘れれるんだけど
今朝のはかなり精神的に堪えました
 
嫌だ、嫌だ、早く忘れてしまえ!
 
 
 

 
 
今朝の冷蔵庫の中身です
 
 
今日は土曜日
あっという間に一週間が過ぎました
 
 
 
 
 
 
 
最近めっきり珈琲は飲まなくなって
緑茶(こちらで買えるやつなんで
日本で飲める美味しい緑茶とは程遠い)
飲んでます
 
 
ティーバッグ4つ分入れてこの濃さ
かなり濃ゆそうだけど、そうでもない
 
 
 
 
 
 
 
今朝はまたキッキンの歯医者
朝8時半
 
今日は朝からかなり冷えます
 
 

 
 
途中にある交番
 
どこでもこんな色でこんな感じ
 
 
 
 

 
 
週末はベルを鳴らして中から開けてもらいます
 
 
 
 

 
 
あまりにも寒かったので
朝のスムージーは今日はやめて
帰り途中にあるスタバへ
 
 

 
朝早いんで誰もいないし
働いてる人1人
レジも作るのも一人
 
 
 

 
 
キッキンが買ったチョコ
 
 
 

 
今日のお昼は先週末人気だった
チキンの丸ごと
 
 
 

 
 
 
やっとこれ使った
 
レモンケーキしてみた
 
 
 

 
人参のロースト
味付けというかオリーブオイルだけかけてみた
甘いよ
 
 

 
最後の残りのご飯に
同じパスタソース加えてレンジでチン
 
 
 

 
レモンケーキ完成
 
 
 

 
お昼完成
 
 
 

 
 
 






 
 
netflixの映画
それも韓国映画

 
さすが韓国映画
最後のどんでん返しが天才的
 

2018年2月23日金曜日

february 23rd

 
 
おはよう
 
またなんか寒くなりそうな感じだけど
どうなるかな
 
昨夜は私の体が冷えてたのか
寝付くときとっても寒かった
 
 
 
 
 

 
 
今朝の冷蔵庫の中身です
 
 
 
週末というか金曜日なんで
週末用のみんなの食料を買い出し
 
 
 

 
 
ここ最近いつも渋滞
 
工事中ってのもあるんだけど
グルグル交差点を
信号の交差点に変えた途端
こうです
本当アホだわ
 
 

 
 
いつもの即席お惣菜
 
 
 
 

 
 
チキンとか豚とかをまた買ってきたので
それに添えるサイドディッシュ
 
 
 

 
 
ベビーきゅうり
早速漬物にしてる
 
 
って
梅こぶ茶をちょっとまぶして
ビニール袋に入れてモミモミ
 
 
 

 
 
アボガド
 
 
 

 
トマトのレディッシュ
 
 
 
何にもで合うとは思うけど
サンドイッチや豚用
 
 
 

 
 
パスタソース
 
だけど今回は
 
 

 
パスタにではなく
昨日の残りのご飯に混ぜます
 
 
 

 
パスタ
 
 
 

 
 
別に買ってきていたミニトマトを切って加えてみた
 
 
 
 

 
 
結局買っちゃった
 
イースターエッグチョコレート
 
でも小さ目のやつ
 
 
 

 
3種類
 
各自好きなのを選んでもらう
 
 
 

 
ほら
ご飯こうなったよ
 
 

 
チキンキエブ
 
 
 

 
 
塩コショウしているから色がちょっとね
 
 
 

 
カリフラワーのオーブンロースト
 
 
 

 
 
そして
キャベツのロースト
 
 

childish

幼児性
 
 
 
家族は長く一緒にいて自分の主張をしあうところが仲良しの証拠だと思っているところがあります。
 
 
家族とは、他人に対して言わなくてすむわがままを、目の前の家族という名の特別な存在に対しても言わないという訓練の場なのです。
 
あることを他人から言われた時に、その他人に対しては腹を立てたり怒ったり、怒鳴ったり、いらだったりしない。
 
ところが、同じ言葉を夫夏間、子供から言われたら、ものすごく激昂して、腹を立て、怒って、怒鳴りまくってしまうという人はいませんか?
 
実は結構いるのですが、そういう性質を幼児性といいます。
 
つまり、この人には甘えていいという特別な感情を持っているわけです。
 
もしここで踏みとどまることが出来るなら、その人は忍耐力というのを持っているわけです。
 
自分で自分の感情が制御できているんですね。
 
それがある人との関係では制御できて、コントロールできるのに別の人との関係で社コントロールできないというのは、制御できないのではなく、制御しないのです。
 
家族だから、妻だから、おっとだからお言う言う理由で制御しないのは、甘えているという意味でそれを幼児性と言います。
 
結婚というのは、幼児性の克服のための訓練の場なのです。
 
そのところに気が付かない限り、多分穏やかな家庭生活というのを得ることはできません。
 
家族というのは、わがままを言い合うために存在するのではなく、わがままを言い合えるような人間関係が目の前にあって、それでなおかつそのわがままを言わないために存在するのです。
 
言わないということは大人になるということです。
 
その話をしたらある人がこういいました。
 
それではストレスをどこで発散するん?と。
 
もう一度言います。
 
家庭というのはストレスを発散する場ではありません。
 
幼児性でわがままをふりまきたく実況設定をされているのが家庭。
 
そこで自分がいかに幼児性をふりまかないで、それを克服していくかということ。
 
それは業というものですけれど、その業の克服のために、家庭というものが存在するのです。
 
家庭とお言うところは、人間が成長する場所なのです。
 
幼児性というものを克服するために家庭が存在するということがわかってくると、子供との関係、親と子の関係というものも見えてきます。
 
地涌は親が子供を育てているのではなくて、子供が親を育ててに来ているということに気づきます。
 
結婚した時に、自分だけのわがままで生きてきた人生から相手が一人増えるわけです。
 
つまという名の家族が。
 
そして、子供ができた時にも、もう一人別な存在ができてきます。
 
ツナや夫な子供が自分の思い通りにならなかったりすると、感情をかき乱されます。
 
その時に、どんなことがあってもいら立ちしないということの訓練の場として、実は家庭が存在する。
 
ですから、家庭はわがままをいうところではないし、ストレスを発散する場ではないのです。
 
昨今、親がしつけと称してイブンの子供を虐待したり、妻に暴力をふるったりする記事をよく見る。
 
そういう人には、幼児性がある。
 
どんなに偉そうなことを言おうが、我慢できなくて、わがままで、自分さえよければいいという、甘えの抜けない幼児と一緒だ。
 
おとなになり切れない幼児性のある人は、わがままをふりまきたくなる状況設定されている場(家庭)で、自己コントロールができない。
 
これは家庭だけでなく、例えば飲食店で、お金を払っているから私はお客だと威張ったり、怒鳴ったり、苛立ったりする人も同じ。
 
あるいは会社の中で上司が部下に接する態度も。 年配者が若者に対する態度もみな同じ。
 
幼児性があるから、ものすごく激昂したり、腹を立てて怒ったり、怒鳴りまくってしまう。
 
家庭はわがままを言うとことではないし、ストレスを発散する場ではない。
 
 
大人になる修行を続けたい。
 
 
 


2018年2月22日木曜日

february 22nd

 
 
 
おはよう
 
そして
ババ
お誕生日おめでとう!
 
一緒にお祝いできないのがとても残念です
 
 
 
 
 
 
 
 
今朝の冷蔵庫の中身
 
 
 
 
今日は寒いよ
 
 
 
 
 
 
昨日思い出したんで
 
ゴソゴソと探して見つけてきた
フォードエクスプローラーの鍵
見つかってよかった
 
 

 
 
子供たちのはと麦茶を毎朝作ってるところ
 
 
 

 
 
水は大丈夫そうだけど
 
なんか気分的に当分こうやって
沸騰させたものしか使いたくないな
 
 

 
グラントの宿題帳
 
 

 
今日の本読みの本はこれ
 
 
 

 
家に居たのに不在届けが
 
なので今朝出向かないとね
 
 

 
 
修理に預けてたブレスレットも出来上がったらしいので
今日学校お休みの女子を連れてショッピングモールまで
 
 
 

 
 
朝一番に行ったので
まだ人は少ない
 
 

 
ガラガラ
 
 
 
 

 
 
時間が少しあったので食料の買い出しもできた
 
 
 

 
 
キッキンが選んだお茶
緑茶に塩キャラメル味だって
 
美味しくなさそう
 
 
 

 
B型の夕食のパスタ
 
 

 
 
昨日の写真だけど
 
残り物ほんのちょっとついてるポテトを
一生懸命舐めてます
 




 
 
ホムカミ鑑賞中