今まで使っていたお塩がなくなったので新しいお塩
ヒマラヤのお塩です
ハワイ島のお塩みたいに赤い
溶岩から取れるのかな？
後で調べてみよう！
小粒です
お塩にはこだわる
アジア系マーケットで見つけましたが
普通のスーパーでも買えますね
キッキンがジジのお散歩に行ったついでに
買ってきてもらった私の大好きな（唯一食べるチョコレート）
チョコです
2016年1月31日日曜日
sunday lunch
北のほうは雪だったみたいで
私の住んでるところも霜、凍結だった
でも朝から運転する必要なし！
なので別に関係ない
でも寒い
寒い日はスープ
スープに欠かせないのは
このソーダブレッド
イースト菌を使ってないパン
どっしりしてておいしい
スープに相性抜群です
キッキンはバター大好き
スープ用だけど
バターたっぷり
玄米、日本米、とこっちで買った安いお米を混ぜて
最後にMUNGU豆を（緑豆）を入れて炊きました
結局そのまま焼き飯になってしまった
おなべで湯がかないで
熱湯に５ぷん位付けるだけ
湯がき過ぎることなく
程よいかたさでみんな大好き
サラダに入れたり、焼き飯に入れたり、スープに入れたり
そのままポリポリしたりと
活用抜群です
はい、焼き飯
野菜たっぷり
パスタソースで和えました
鶏肉
焼肉、ちょっと甘辛目みたいです
朝思い立って
ささっとパンケーキ焼きました
小麦粉１００グラム
ミルク１００CC
卵１
砂糖ちょっとだけ
BPちょっとだけ
初めて買ってみたパスタ
形が面白い
こんなパスタです
即席ミートボール
残りのBBQソースで
ミートとマッシュルームのパイ
マッシュルームとブロッコリーで
スープにします
オクラとブロッコリーの芯の部分でスープ
サラダ
なんでも放り込みました
サラダミックス
ブロッコリー
パスタ
エビの春巻き
チーズ
その他いろいろ冷蔵庫の中の残り物全部
味付けはちょっとだけお塩のみ
こんな感じ
こちらのヘルスストアーで買えるこんにゃくパスタと
残りのブロッコリーでサラダ
ゾーイのお弁当
サラダに残りの鳥焼肉
チーズもたっぷり
2016年1月30日土曜日
grocery shopping
金曜日の朝
子供たちを送って行った帰りに
いつものテスコへ買い出し
週末用の食料ゲット
４７０グラムのどでかい箱に入ったチョコレート
これでたったの４．９９ユーロ
セールでした
もう安いってことだけで買ってしまった
衝動買いしちゃったよ
B型の夜食用のヨーグルト
これもセール商品を選んだ
ゾーイとキッキンの好物
ベビーコーン
そのまま生で食べてます
スープに入れる予定のソーセージ
ラディッシュ
ピクルスにします
って
ゾーイのリクエスト
アンチョビ入りのオリーブ
もうすぐバレンタインデーなので
それ用のお菓子作るときのチョコ
子供たちのスナック
ビスケット
でも甘いからクッキーだよね
サワークリームとチャイブ（小葱）味のプレツェル
塩と酢味のポリポリ
オニオンリングのポリポリ
子供たちの学校へもっていくスナック
子供たちのスナック
お菓子類ばかりの写真ですが
お肉や野菜もちゃんと買ってきましたよ
friday food
ざ おにぎり
水泳の練習の夜は
大抵サンドイッチかおにぎり
２人ともおにぎりのほうが好きみたいです
鮭いりです
スープ
寒い日はこれに限る
コラーゲン、チキンがたっぷり＆野菜もいっぱい
健康スープです
2016年1月26日火曜日
tuesday
昨日の朝
子供たちを学校へ送って行って
ちょろっと買い出し
ちょろっとのつもりが余計なものまで買い物かごへ？
いつもはカートでの買い物ですが
今回は手かごで
最近はまっているチーズ味のクラッカー
あくまでもチーズ味であって
チーズではない
これ買ってみた
ちょっとしたおやつに？
ポリポリできそうだし
コーデゥアル
リンゴとエーデルフラワー味
炭酸で薄めてみようと思います
甘すぎないように作るのがコツ
赤と白発見
赤を買ってみました
南アフリカ産だそうです
アルコール分なしだって
週末に飲むぞ～～！
ローストしたチキンたっぷり入りの
ご飯
ゾーイのお弁当です
自分用のシャンプーが切れてたので
セール中のを買いました
買い物の目的は
これが必要だったのです
唐辛子入りのオリーブ
でも
お酢で唐辛子が甘くなってる
またまたキャベツのオーブンロースト
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