Small Steps
2012年4月19日木曜日
Good Timing
今回日本帰国前に
大変な目にあった私なんですが
この結石っていうの?に大いに泣かされました
それは今でも継続中(完全になくなってないし)
6月に尿科の専門医に診てもらう羽目になりました
が
日本帰国当初
このためしてがってんの雑誌に
あるではないか!!!
結石を防ぐ!とかんなとかというトピックで
即効で買いましたよ
本当にグッドタイミング的
奇跡的といっても過言ではないくらいの
この雑誌との出会い
やっぱ日ごろの行いがいいとこうなるのねぇ
Breakfast
子供達の朝食
フルーツ
1人はいちご嫌だ~~
もう1人はオレンジ嫌だ~~
ってことで
いつも別々のもの準備しなくてはいけない
2012年4月18日水曜日
Tanpopo
たかがたんぽぽ
ですが
よ~~~くみると
かわいいでしょう?
Tree
あっ
1日でもう新芽が開き始めてる
Honey
珍しい蜂蜜を発見
左はブルーベリー入り蜂蜜
右はレモン入り蜂蜜
Soups
アーユルベーダにしたがって
今の私に一番合うスープを2種類作ってみました
左は基本的ににんじんがいいってことで
にんじんスープ
味付けは本来昆布だしなのですが
昆布なんてなかったので、煮干とかいりことか入れてみました
ついでにしょうがとレモングラスの摩り下ろしもたっぷり入れてみました
こちらは冷凍行きです
右はアスパラガスの先端部分だけを使ったスープ
使わなかった部分はさっと湯でて冷凍中
豆乳スープです
基本は煮干ベース
ついでに蜂蜜付け梅干1個も入れてみました
(隠し味にグッドですよ)
さぁ
これ食べて
毒だし、毒だし
spring flower
春らしい色のお花たちが
家にやってきました
やはり小さいお花でも
家をぱっと明るくしてくれますねぇ
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